About

Search This Blog

This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

Saturday 28 April 2012

Menghilangkan penyakit akibat Asap Rokok

Merokok adalah sebuah gaya hidup yang buruk dan telah membudaya di masyarakat kita pada umumnya, menurut pengamatan saya pribadi bahwa dari 10 teman saya, yang perokok adalah 9 orang, artinya 90% dari pria adalah perokok.

Sulit sekali melepas kecanduan dari rokok yang telah banyak melahirkan sugesti-sugesti misalnya gairah kerja meningkat jika merokok dan lain sebagainya.

Jika memang anda perokok berat dan kesulitan untuk menghentikan kebiasaan merokok ini, mungkin tips-tips berikut dibawah ini akan membantu perbaikan kesehatan diri anda dari dampak buruk asap rokok.

http://majalah.hidayatullah.com/wp-content/uploads/2010/06/bebas_rokok.png

1. Omega 3

Pemberian makanan yang kaya akan omega-3 pada penderita penyakit gangguan paru-paru kronik (Chronic obstructive Pulmonary Diseases/COPD) dapat memperbaiki fungsi paru-paru penderita penyakit tersebut. Hal ini ditunjukkan dengan adanya penurunan serum, tingkat produksi lendir serta perbaikan gejala pada penderita COPD.

2. Kedelai

Berikut petikan berita Kedelai Perbaiki Paru-Paru :

“MENGKONSUMSI makanan dan minuman yang mengandung banyak kedelai dapat memperbaiki fungsi paru-paru dan mengurangi serangan penyakit sesak nafas kronis.”

Tim studi yang dipimpin Fumi Hirayama asal Jepang meneliti 300 pasien sesak nafas dan 340 orang sehat mengenai konsumsi kedelai. Hasilnya, mereka yang mengonsumsi produk-produk yang mengandung kedelai ada hubungannya dengan membaiknya fungsi paru-paru dan turunnya risiko terkena sesak nafas.

Setelah diteliti, flavonoid yang terdapat dalam makanan kedelai bertindak sebagai anti-peradangan pada paru-paru serta dapat melindungi paru-paru dari tembakau yang menyebabkan kanker bagi para perokok, jelas Hirayama.

Menurut Hirayama, selain baik bagi paru-paru, kedelai juga bisa menurunkan kolesterol serta mengatasi gejala menopause.

3. Transplantasi

Untuk pertama kalinya, para peneliti dari McEwen Centre for regenerative Medicine, University Health Network berhasil menggunakan terapi gen untuk memperbaiki paru-paru yang rusak sehingga dapat digunakan untuk transplantasi kepada pasien yang membutuhkan.

Teknik ini bakal secara signifikan memacu pertumbuhan jumlah donor paru-paru dengan cara memperbaiki organ yang sebelumnya dinilai cacat, selain juga meningkatkan hasil transplantasi yang lebih baik. Lewat suatu proyek Dr Shaf Keshavjee, pakar dari McEwen Centre for Regenerative Medicine, University Health Network menerapkan teknik gen ex vivo pada organ paru-paru donor sebelum digunakan untuk transplantasi. Teknik tampak sederhana dan efektif untuk memperbaiki fungsi paru-paru.

Ingin tahu bagaimana cara kerja terapi gen ini? Paru-paru donor disimpan dalam kondisi suhu tubuh normal dengan menempatkannya di sebuah kubah untuk memproteksi. Lalu, sistem perfusi paru Toronto XVIVO secara terus-menerus memompa cairan oksigen tanpa darah, protein, dan nutrisi kepada paru-paru yang cacat tersebut. Metode ini meniru kondisi paru pada umumnya sehingga sel-sel yang cacat bisa memperbaiki diri sendiri dan terciptalah sebuah paru-paru yang bagus dan bisa diaplikasikan sebagai donor. Setelah itu, dimasukkan gen IL-10 yang bisa menghalangi respons imunitas tubuh terhadap infeksi sehingga organ yang baru ditransplantasi tidak rusak.

4. 12 Jam Saja

Bagi pecandu rokok, menghentikan kebiasaan merokok merupakan hal yang sulit. Namun ternyata, tubuh akan memperbaiki sistemnya ketika seseorang mulai berhenti merokok selama 12 jam. Perasaan buruk akan terasa di awal, namun pada saat itulah proses penyembuhan kerusakaan
akibat rokok dimulai.



Karbon monoksida dan kandungan nikotin dalam tubuh akan hilang secara perlahan. Kandungan berbahaya tersebut akan hilang sama sekali dalam waktu 2-3 hari setelah berhenti merokok. Pada saat itu akan timbul perasaan tak tenang serta emosi yang tidak stabil. Rasa lapar , serta keletihan yang berlebihan bahkan kesulitan tidur pun terasa. Gejala tersebut menandakan bahwa tubuh sedang membersihkan sisa-sisa nikotin yang ada. Dalam 2-3 minggu sejak berhenti merokok sirkulasi tubuh akan mulai memperbaiki kerusakan pada paru-paru. Dalam jangka waktu 1-9 bulan, batuk-batuk dan nafas pendek akan menghilang. Paru-paru mulai bersih dan fungsinya kembali normal.

Gejala-gejala seperti depresi, frustasi, dan sakit kepala juga akan melanda pada awal proses penyembuhan. Namun hasilnya, Anda akan terbebas dari risiko kanker, jantung, kemandulan, dan kerusakan paru-paru. Dengan sedikit kesabaran dan niat yang keras, Anda akan mendapatkan kualitas kesehatan yang luar biasa.

5. Antioksidan

Brokoli, apel, serta sayur dan buah lainnya yang kaya antioksidan bisa membantu memperbaiki dan melindungi paru-paru Anda. Satu studi telah menunjukkan bahwa paru-paru orang yang mengkonsumsi lebih dari 5 apel dalam seminggu berfungsi lebih baik dari paru-paru mereka yang sama sekali tidak mengkonsumsi apel.

Selain itu, antioksidan isothiocyanate pada sayuran seperti brokoli, tauge, serta kol bunga juga terbukti bisa menurunkan risiko kanker paru-paru. Sayuran kol, kubis hijau dan merah berfungsi sebagai sumber nutrisi dan pelindung paru-paru. Makanan sumber nutrisi paru-paru lainnya meliputi buah bit, wortel, ketela, labu, biji wijen, almon, aprikot, kacang, serta buah sitrus.

6. Tingkatkan Kapasitas

Angka harapan hidup kita secara langsung bergantung pada kapasitas paru-paru. Jika paru-paru tidak bekerja maksimal untuk mensuplai oksigen ke seluruh tubuh, maka semua proses metabolisme akan rusak. Satu cara efektif meningkatkan kapasitas paru-paru adalah dengan memainkan instrumen seperti saksofon, terompet, peluit, bahkan recorder. Praktek selama 10-15 menit sehari akan memperbaiki paru-paru Anda.

7. Kelembaban

Mucus atau lendir sering menjadi penyebab batuk kronis. Dalam sistem pengobatan China, kelemahan pada diet dan sistem pencernaan diperkirakan sebagai penyebab langsung kelembaban dan lendir yang terakumulasi di paru-paru.

Pada banyak kasus, mengurangi serta membersihkan mucus dapat meredakan batuk. Mulailah dengan berhenti mengkonsumsi makanan yang memproduksi mucus seperti produk-produk susu (khususnya es krim), makanan dingin dan mentah, makanan manis yang mengandung pemanis buatan atau tepung olahan, serta minuman ringan.
8. Tekan Disini (Lihat Gambar)



Dalam sistim pengobatan China, akupuntur dilakukan secara teratur untuk mengatasi masalah paru–paru. Anda bisa menstimulus titik akupuntur yang sama pada tubuh Anda dengan teknik yang disebut “acupressure”.

Anda tidak harus menggunakan jarum untuk menstimulus tetapi juga bisa menggunakan jari Anda. Temukan titik akupuntur yang biasa disebut dengan cubit marsh. Bengkokkan lengan Anda di siku. Titik akupuntur berada pada liputan siku, pada bagian luar otot besar di tengah-tengah titik. Tekanlah bagian tersebut dengan menggunakan jempol sampai Anda merasa lebih baik. Tahan selama 2-3 menit. Lakukan pada lengan yang lain.

9. Jeruk Nipis

setelah di anaisis melalui alat GC-MS, air jeruk nipis mampu menurunkan kadar nikotin hingga 70,65. Namun air jeruk nipis disini hanya alat bantu untuk dapat berhenti merokok.
10. Minum Banyak Air Putih

Ini akan membantu untuk mengeluarkan racun dan nikotin yang telah terakumulasi dalam tubuh Anda setelah bertahun-tahun merokok.


sumber= kaskus.us

Thursday 26 April 2012

Membuka / Mengembalikan File ( foto / gambar ) Hidden di Blackberry

Ketika anda mengubah properties suatu file foto di Blackberry menjadi hidden atau mungkin tidak disengaja menjadi hidden, saat itu juga file hilang ( tidak terlihat ) di tampilan / list picture. 
Tentunya (suatu saat) anda ingin bisa melihatnya atau mengubah propertinya kembali menjadi normal. 


 Cara untuk melihat dan mengubah properti file yang hidden (OS V6 kebawah) 

• Dari menu utama Klik pada Aplications



Read more

Wednesday 25 April 2012

Membuat pernyataan A atau B dari suatu nilai di Ms. Excel, Misal Lulus atau tidak lulus

Contoh fungsi IF (jika / kalau) paling sederhana di Microsoft Excel, yaitu untuk membuat  pernyataan A atau pernyataan  B dari suatu nilai (misalnya lulus atau tidak lulus) .
Misal untuk nilai 70 ke atas  = Lulus
Nilai di bawah 70 = Tidak lulus

Pada contoh di bawah ini,  kolom A dipakai untuk Nilai, dan kolom B untuk menyatakan Lulus atau Tidak lulus.
Maka untuk membuat otomatis tanpa kita harus mengetik  yang menyatakan Lulus atau Tidak Lulus, di kolom B dibuat rumus IF yang sangat sederhana :
Read more

Monday 23 April 2012

Membuat Autotext seperti BB di Adroid anda

http://www.myandroidapps.info/wp-content/uploads/2011/11/Ultra-Keyboard-6.1-Apk-altenativ-keyboar-for-Andropid-tablet-phone.jpg

suka update status di Facebook ? bagi anda yang memakai android tidak perlu sedih dan galau, karena berikut saya akan memberikan sedikit tips untuk bisa menggunakan autotext seperti BB. berikut caranya :

download aplikasi “A.I type keyboard” pada market, atau jika anda ingin yang plus bisa di download di Blackmarket. untuk menjalankan aplikasi ini lumayan gampang, anda tidak perlu menggunakan PC sebagai perantara. Aplikasi yang telah di download cukup di instal pada Android anda, dan waaaalaaa anda sudah bisa update status dengan lebih menarik :D .

semoga tips ini bermanfaat bagi anda semua khususnya para pengguna hp androi. jika ada kesalahan dalam penyampaian mohon pencerahannya.


Saturday 21 April 2012

Cara Menyembunyikan File Gambar / Foto di Blackberry

Mungkin suatu saat anda berkepentingan untuk / harus menyembunyikan suatu gambar atau foto di Blackberry anda, alasannya bisa beragam, tergantung kebutuhan anda sendiri.
Tidak berbeda dengan di komputer, di perangkat Blackberry pun di file propertiesnya ada pilihan untuk menyembunyikan atau menjadikan file tidak terlihat yaitu pilihan hidden 


• Buka gambar atau foto yang akan disembunyikan (menu Media --> Picture)
• Tekan pada Menu ( logo  )
• Pilih Properties
• Beri Centang / ceklist pada  hidden

Read more

Friday 20 April 2012

Menampilkan Menu Run di Menu Start All Programs Windows 7

Berbeda dengan Windows XP, Secara default di Windows 7 menu Run tidak tampak di Start menu Programs (All Programs). Untuk menampilkannya kita harus mengaktifkannya terlebih dahulu.

• Klik kanan pada tombol Start --> lalu klik Properties, akan muncul jendela Taskbar and Start Menu properties

• Pada tab Start Menu, klik pada Customize 


• Scroll mouse ke bawah, cari  Run Command
Read more

Thursday 19 April 2012

Cara Disable Update Otomatis Google Chrome














Chrome, browser yang satu ini memang cepat sekali perkembangannya dan menjadi favorit bagi internet surfer selain Firefox, karena sama-sama memiliki fitur yang beragam. Namun artikel berikut hanya akan mengulas Cara Men-Disable Update Otomatis Google Chrome. Mengapa perlu di-disable? Bukankah akan lebih bagus menggunakan Chrome yang selalu terupdate, mungkin kamu berpikir begitu ?

Wednesday 18 April 2012

Menyimpan Halaman Website / Blog ke Format PDF Tanpa Software Tambahan

Untuk menyimpan dokumen digital paling praktis dan paling banyak digunakan saat ini adalah dengan menyimpannya ke dalam  format PDF (Portable Document Format ).
Ketika anda menemukan halaman di website atau blog yang menurut anda menarik atau anda memerlukannya tentu anda ingin menyimpannya. Nah.. tidak ada salahnya anda langsung  menyimpannya ke dalam format PDF.

Gunakan browser Google Chrome, karena dengan Google Chrome anda tidak perlu lagi menginstalkan / menggunakan software tambahan untuk konversi atau menyimpan halaman website  ke dalam format PDF, karena fasilitasnya sudah tersedia yaitu menu  Print to PDF.

Read more

Sunday 15 April 2012

Membuat Foto Penampakan di Blackberry

Jangan percaya dulu kebenarannya kalau teman anda atau siapa saja  memperlihatkan  sebuah foto dan di dalamnya ada 'penampakan', karena saat sekarang siapapun bisa menyisipkan foto-foto seperti itu, termasuk anda.
Aplikasi Ghost Camera bisa diinstall di Blackberry anda, hasil fotonya langsung akan ada 'penampakan' tanpa harus mengedit terlebih dahulu.


Read more

Thursday 12 April 2012

Mengatasi File CSV yang tampil berantakan tidak teratur di Ms Excel

File CSV (comma separated value) adalah file yang  digunakan untuk menyimpan tabel data dalam bentuk teks biasa.
Untuk membuka file CSV ini biasanya kita gunakan MS Excel.

Apabila suatu saat anda mempunyai file CSV tetapi ketika dibuka menggunakan Ms Excel tampilnya berantakan ( hanya deretan teks yang tidak teratur dan tabelnya tidak tampil ), itu biasanya disebabkan oleh perbedaan format standar penulisan number antara file CSV dengan Windowsnya.

Read more

Sunday 8 April 2012

Lebih dari Setengah Juta Mac OS di Dunia Terinfeksi Trojan






Anda
pengguna Sistem Operasi Mac (Apple)? Meski dikenal tahan serangan
virus dibandingkan rival abadinya (Windows OS), mereka ternyata juga
dapat tertembus virus/trojan. Walau ini bukan kali pertama Mac
terserang virus. Jadi nampaknya kini Anda harus hati-hati, terutama saat
menggunakannya untuk online.



Sebuah
perusahaan terkenal antivirus asal Rusia, melaporkan lebih dari
setengah

Friday 6 April 2012

Cara Menghilangkan Menu Properties Pada Klik Kanan di My Computer Windows 7, Vista dan Xp

Ketika kita meng-klik kanan di Computer (My Computer), akan ada menu Properties yang kalau kita klik akan menuju ke informasi dan sistem konfigurasi komputer kita.
Untuk menghindari teman atau siapa saja agar tidak bisa masuk ke menu properties ini, kita bisa menghilangkannya., dan bisa ditampilkan kembali kalau kita menginginkannya.

• Masuk ke RUN Command (Logo Windows + R), ketik gpedit.msc kemudian klik OK , maka akan tampil jendela Local Group Policy Editor





Read more

Wednesday 4 April 2012

Cara Format Hardisk dengan Bootable Disk

Sering kali komputer kita mengalami kerusakan sistem pada hardisk komputer dan ingin menghapus atau format seluruh isi hardisk untuk install ulang. Pada Windows 95/98/ME/NT terdapat fasilitas untuk membuat bootable ke dalam disket. Kita juga dapat menggunakan CD Bootable untuk memformat seluruh partisi hardisk.

Sebelumnya pastikan BIOS pada motherboard disetting terlebih dahulu pada posisi pertama boot melalui disket atau CD ROM.

Langkah-langkah di bawah ini adalah Cara Format Hardisk dengan Bootable Disk untuk pengguna dengan MS-DOS 5.0 +, Windows 3.x, Windows 95, Windows 98, Windows ME, dan Windows NT 4.0.


  1. Tempatkan disket atau CD bootable atau di dalam komputer dan reboot untuk sampai ke DOS prompt. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin perlu boot komputer dengan dukungan CD-ROM atau tekan tombol untuk boot dari disk.
  2. Pada format MS-DOS prompt ketik c: / s
  3. Komputer akan meminta Anda ""Are you sure you want to erase everything on drive c:"" jika anda ok dengan melakukan hal ini tekan "Y" untuk ya dan tekan enter.
  4. Setelah melakukan hal ini, komputer akan memulai proses format. Pada saat komputer melakukan format pastikan tidak ada kesalahan yang ditemukan.
  5. Setelah proses format selesai dengan sukses, di MS-DOS prompt ketik fdisk/ mbr dan tekan enter. Hal ini seharunya kembali ke MS-DOS prompt dengan pesan no. Langkah ini tidak diperlukan, tetapi dianjurkan.
  6. Setelah kembali ke MS-DOS prompt, reboot komputer dengan bootable disk masih dalam komputer.
  7. Setelah kembali ke MS-DOS prompt, masukkan disket atau CD Bootable baik untuk MS-DOS, Windows 3.x, Windows 95, atau CD untuk Windows 95, Windows 98 atau Windows NT dan klik link yang sesuai.

Sunday 1 April 2012

Cara Setting autoresponder, auto reply, out of office assistant di Gmail

Ketika kita  sedang berlibur  tentu kita  tidak ingin diganggu atau dipusingkan dengan email - email yang masuk.
Dengan autoresponder atau auto reply ketika ada e-mail yang masuk maka saat itu juga ada reply ke pengirim yang isinya telah kita tulis sebelumnya, misalnya "Saya sedang berlibur dan berada di luar kota sampai minggu depan ..dst".

Untuk mengeset Autoresponder di Gmail, ikuti caranya di bawah ini :

• Login ke Gmail
• Masuk ke Menu Settings (berada di sebelah kanan halaman Gmail)


Read more